モズクをたくさん食べたら、フコイダンは摂取できる?

生のモズクをたくさん食べたとしても、フコイダンを効率よく摂取することはできません。

フコイダンを健康維持の為に摂取しようとした時、それを生のモズクで摂ろうとしたら一日に３kg近く摂らないといけなくなります。
そんなにモズクばっかり食べれないですねよ(^_^;

かりに頑張って３kgのモズクを食べたとしても、人間の腸はフコイダンをほとんど吸収する事が出来ません。
吸収されなかったフコイダンは便と一緒に排出されてしまいます。

もったいないですよねぇ〜。

効率よくフコイダンを摂取するにはやはり吸収しやすいように加工された、純度の高い低分子のものが良いでしょう。