フコイダンは液体・粉末どちらがいいの?

フコイダンには液体のタイプと粉末・錠剤のタイプがあります。
粉末・錠剤それぞれに長所はありますが、吸収率の面からいうと断然おすすめは液体タイプです。
粉末・錠剤のフコイダンは一度胃に入ってから溶け出しますが、液体タイプは口に含んだときから吸収していきます。

粉末・錠剤のフコイダンは持ち運びには便利です。
またフコイダンの臭い（海藻臭)が苦手な方にはいいかもしれません。

吸収率と携帯性・・・どちらにも利点はありますが、やっぱりおススメは吸収率の高い液体タイプですね。